VERTRAUEN
Sein mit dem, was sich zeigt
Annehmend
Im Lichte der Bewusstheit
Alles zulassend
Weich, sanft, fliessend
Verbunden mit Körper und Gefühl
Verbunden mit dem AugenblicK
Verbunden mit dem ewig Schöpferischen
Da ist Schmerz, Spannung und Weite
Da ist Trauer, Abgrenzung und Freude
Da ist Enge und Grenzenlosigkeit
Da ist Dunkelheit und leuchtende Leichtigkeit
Und immer gleichzeitig – Vertrauen
Weich, sanft, fliessend
Vertrauen erlaubt Integration
Von schwierigen Lebensmomenten
Lässt die Gewebe den Schrecken loslassen
Wieder geschmeidig werden
Weich, sanft, fliessend
Vertrauen ist willkommen sein
Und willkommen heissen
Verbunden sein und Verbindung ermöglichen
Vertrauen hüllt das mich und das Dich ein
Weich, sanft, fliessend
© by Chantal Nanzer-Klein
''Wenn wir lernen, die rohe Verletzlichkeit in unserem Herzen zu halten, können wir die Erfahrung machen, dass Herz und Geist so weit werden wie das
Universum.''
Pema Chödrön